3か月で肌体質改善!acuneのニキビモニター第1弾

こんにちは。福岡市中央区にある美容鍼灸サロンacuneです♪

acuneの特徴のひとつとして、ニキビの治療が得意ということがあります。
これは院長がかつてニキビでとても悩んだ経験から、鍼灸治療でニキビができる体質から改善することができる!と感じているからです。

ニキビで悩んだ経験はこちらから(‘_’)
https://acune.jp/nikibi_experience/

 

ニキビ治療モニター募集しました

実は春に「ニキビを本気で治したい方限定」でモニターを募集しました。
期間は3か月。
3か月というのは肌や体質を改善するにあたって最低限必要な期間だと考えています。

2週間に1度くらいの頻度で通っていただき、治療する。
そして生活習慣やホームケアあどのアドバイスも行い短期間での改善を二人三脚で目指します!

まずは結果のビフォーアフターをご覧ください。

1か月に2回ほどお越しいただき、計7回の施術です。
本当は4月からのモニター開始だったのですが、コロナウィルスの影響もあり施術が出来ず、実質5月からのスタートとなったため、期間は3か月から4か月に変更しました。

頬や顎にあるニキビやニキビあとが薄くなっているのがわかります。
全体的に肌の赤みがひき肌のトーンがあがり、きめが細かくなっているのもわかりますね。

 

こちらは施術1回目と3回目のビフォーアフターです。
・ニキビが治った
・ニキビ跡が薄くなった
・肌の赤みがひき、透明感が出た
・キメが細かくなった

とても肌の状態が良くなっているのがわかります (*^^*)

モニターの感想

お客様からの感想です↓↓↓

3ヶ月間モニターとして通わせていただきました😊

鍼も気持ちいいですしお灸からもいい香りがして施術も終始リラックスでした😊

この3ヶ月で肌質が変わりました🥺
ニキビが出来にくくなりくすみもなくなってキメも細かくなりました🥺
クッションファンデから粉ファンデに変えることが出来てとても嬉しいです🥺

今までで一番ニキビの辛さに寄り添って下さる先生でした、私はその心に感動しました🥺
安心してお任せできました😊
出会えてよかったと思っています😊
これからも付いて行きます🥺笑

実際にニキビも治るのですが、ニキビができにくくなるように肌質、体質改善まで3か月で行いました。
あきらかにできるニキビが減って、できるニキビが小さく治りやすいものに変化をしていたのですが、お客様ご自身もしっかり実感されています。

モニター企画をおこなって

今回ニキビに本気で悩んでいる方にモニター協力をお願いして、
コンプレックスであるお肌の写真を公開させていただくことに同意していただきました。

これって実はとても嫌なことだと思うんですよね。

それでも快く引き受けてくださって、こんなにお肌もきれいになるように努力していただいて……
とても感謝しています。

もともとビフォーアフターの写真って写りによって良くなったように見える、とか、表情や加工でイメージも操作できるからわからないよな・・・というタイプなのですが、肌荒れで悩む方が自分の肌に自信がもてるようになるイメージを少しでも持ってもらえれば・・と思い今回このようにビフォーアフター写真というものを公開しました

 

肌荒れでお悩みの方はそれぞれ原因がちがいますが、体質というものに目を向けることが大切です。
体質といっても、「体質だったら変わんないじゃん」
と思われるかもしれませんが、体質は変えられます。

今の肌荒れの原因となっている体質は皆さんの生活習慣などの積み重ねが少なからず影響しています。

根本的に改善していきたい方はご相談くださいね!

 

福岡市中央区、薬院の美容鍼灸サロンacune
インスタグラムでもニキビ、美容、健康についての情報を発信中
https://www.instagram.com/acune.salon

気になるサロンの詳細はホームページにて!
https://acune.jp/

 

外出自粛中にできる美肌習慣

新型コロナウィルス感染症(COVID-19)の流行で先日緊急事態宣言が発令されました。そのためリモートワークや自宅待機であったり、とにかく自宅にいる時間が皆さん多くなったのではないでしょうか。

暗いニュースが多くなってしまいますが、今こそ肌荒れを集中的に改善するチャンスです。

外出自粛が肌荒れ改善に最適な理由

メイクをする時間が減る

自宅にいれば、ニキビを隠すために頑張ってファンデーションを塗る必要もありませんし、そこから毛穴がつまる心配もありません。
マスクを長時間つけて肌荒れする心配もありません。
寄り道せずに仕事が終わってまっすぐ自宅に帰れば、メイクをしている時間が短縮できます。肌の負担を減らすことができるのです。

食生活をコントロールしやすい

外出自粛中は外食が減り、自炊をする機会が多くなります。なにを食べるのか自分で選びやすくなるため肌に良い食事を集中的に行うチャンスとなります。
飲み会もないので、お酒の飲みすぎでニキビが・・・!ということもなくすことができますね!

時間があるのでしっかりケアができる

きっと夜自宅でゆっくり過ごす時間が増えたのではないでしょうか。時間があるということはケアに時間を費やすことができます
忙しくてついシャワーで済ませがちだったものを湯舟に浸かってみたり、いつもよりスキンケアを丁寧にして保湿をしてみたり。ほかにも疲れている身体をストレッチしてゆるめてあげたり。実は自宅にいた方がお肌に良いことってたくさんできちゃうんですよね。

油断大敵!肌荒れしてしまう人も

ストレスに注意

外出自粛というのは少なからず我慢がつきもの。
ストレスを感じてしまう方も多いと思います。また自覚がなくてもストレスが溜まっていくため要注意。ストレスは肌荒れの原因にもなるので、ストレスを自覚してストレス発散をできる範囲で行っていきましょう。

食生活に注意

食事をコントロールしやすくなるということは、自分次第で良くも悪くもできるということ。野菜やお肉、お魚などを中心としたバランスの良い食事をとるようにしましょう。
インスタント食品やお菓子ばかり食べていると肌荒れは悪化します。時間があれば自炊に力をいれることもおすすめです。

おすすめなのは
・具だくさんスープ
・和食

など野菜もたんぱく質もとれそうなものがお肌に良いかもしれません。
味が濃いめだったり、辛い物はNG。

あとは自炊をしたとしても
・パスタ
・麺類

などは栄養価のバランスが偏りやすいので毎日など続かないように気をつけてくださいね!
グルテン過敏症の方は麺類要注意です!

自分次第でいくらでも肌が生まれ変われるチャンス

せっかく人に会わずにいれる時期。

嫌なこともあるかもしれませんが、この機会に肌を生まれ変わらせ、自粛明けにツヤツヤきれいなお肌で楽しく過ごせている自分が想像できませんか??
ひたすら自分のお肌に向き合える時期ってそうそうないとは思うので、今が大チャンスです!!

もし自分ひとりではどうしたら良いのかわからない。
自分に適切なケアで効率よくこのチャンスで生まれ変わりたい。


と思う方は、このようなオンラインでできるカウンセリングサービスもございますので、ご活用ください!


https://acune.base.shop/


↑こちらで人それぞれ違う肌荒れの原因となっている体質を探り、あなたにぴったりのアドバイスを行います!体質にあわせて相乗効果を高めるツボも知れちゃいます♪
詳しくはURLをクリック

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ニキビ肌の人が気をつけるべきスキンケアの落とし穴

ニキビで悩んでいる方は、スキンケアで改善しようとさまざまな対策をご自身で行うとおもいます。

スキンケアはとても重要です。

良かれと思ってしたことがニキビを悪化させる場合があります。
ニキビ肌の人が気をつけるべきスキンケアの落とし穴についてご紹介します。

ニキビ肌の人がやりがちスキンケア

保湿クリームをたくさん塗る

お肌を綺麗に保つためには保湿。乾燥は敵!!
とニキビのある部分にも保湿力の高い重たいクリームをたっぷり塗っていませんか?
実はそれってかえってニキビを悪化させる恐れがあるのです。
クリームにより毛穴がつまり、アクネ菌が増殖するかもしれません。塗るときは適量を塗りましょう。

乾燥させるために何も塗らない

ニキビの治療薬で、肌を乾燥させてアクネ菌の増殖を抑えるというものがあるため、一部では肌に何も塗らずに乾燥させるという方法もあるようです。
ですが、何も塗らないのは正直おすすめできません。
乾燥していると、肌の表面のバリア機能が低下をしてしまうため外からの刺激に弱くなってしまいます。すると新たなニキビの可能性ができてしまうので注意しましょう。

ニキビを治すためのスキンケア

自分の肌にあうものをみつける

これがまず第一かもしれません。人によって自分に合うものが違います。特に敏感肌の方は新しいものを使って、肌の調子がどう変化するかは意識しましょう。
ポイントとしては
■スキンケアを一気に変えない
(もし会わなかったときにどれが原因か特定が難しくなってしまう)
■新しいものを使うときは生理終わってスグ!
(生理周期の関係で1番お肌が安定している時期なので自分に合うものか判断しやすい)
これらを意識して見つけてみてください。

保湿ではなく保水を意識する

保湿をしっかり!と思うととにかく重ためのクリームを塗りがちですが、ニキビ肌の方が特に重要なのはクリームではなく、化粧水!
保湿をおおまかにわけると「水分」と「油分」となります。
ニキビ肌の方は皮脂つまり「油分」が過剰になっていることが多いので、バランスをとるために必要なのは「水分」となります。
とにかく化粧水をたっぷりお肌に与えてあげてみずみずしく、柔らかなお肌を目指しましょう。

場所によってスキンケアを変えるのもあり

とはいえ、乾燥肌だから保湿クリームたちゃんと塗りたい!と思う方もいらっしゃるでしょう。そのときは乾燥が気になるところには保湿クリームをしっかり塗り、ニキビの炎症があるところだけクリームを避けるなど対策を行うと良いでしょう。

スキンケアで肌をきれいに

せっかくスキンケアをするなら、肌荒れするケアではなく綺麗になるケアをしたいですよね。


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